Как выйти из запоя?

Как выйти из запоя

Чтобы вывести человека из запоя, необходимо его согласие. Если человек решил, что пора приводить себя в чувства, задача облегчается

В таком случае важно не только знать, как быстро выйти из запоя, но и как сделать это без вреда для здоровья человека. Быстрый способ прерывания запоя предусматривает резкий отказ от алкоголя

Поэтому следует убедиться, что зависимый находится не в тяжелом состоянии. У больного не должно быть никаких проблем в работе внутренних органов и систем организма. Если же зависимый находится в тяжелом состоянии, следует отказаться от резкого прерывания запоя и выбрать другой метод.

Успех быстрого восстановления организма, определяет здоровый сон. Поэтому ночью необходимо как следует выспаться. Если у человека не получается уснуть, можно дать ему натуральное снотворное

Однако к снотворным следует относиться с осторожностью, желательно делать выбор в пользу препаратов на основе трав. Также чтобы ускорить процесс засыпания можно выпить теплый ромашковый чай с медом

Утро следующего дня нужно начать со стакана минеральной воды и контрастного душа. Однако, специалисты не рекомендуют во время алкогольного абстинентного синдрома принимать горячие ванны. Поскольку это может негативно отразиться на работе сердца. Контрастный душ следует принимать 2—3 раза за день. Но необходимо следить за тем, чтобы температура воды не была слишком холодной или чересчур холодной.

Не стоит забывать о том, что нужно пить много жидкости. Но лучше отказаться от кофеиносодержащих напитков, таких как черный чай и кофе в пользу негазированной минеральной воды и натуральных фруктовых соков. Также рекомендуется употреблять кисломолочные продукты, морс или компот. Если нужно быстро восполнить запас энергии, рекомендуется выпить теплый, некрепкий зеленый чай с лимоном и медом. Этот напиток также поможет вывести токсины из организма. За один день необходимо выпить не меньше двух литров жидкости.

Питание и выход из «алкогольного плена»

Также в этот день необходимо сделать минимум два приема пищи. Нужно восстанавливать силы, ведь после запоя организм истощен

Но важно чтобы пища была легко усваиваемой. Не стоит есть жирную еду

Порции должны быть небольшими. Обязательно следует включить в рацион свежие фрукты и овощи. Желательно избегать большого количества быстрых углеводов. Количество сахара следует ограничить, его лучше заменить медом. Лучшим источником белка в таких случаях считается яичница или рыба.

Чего делать нельзя

При выведении из запоя важно не допускать классических ошибок, а в частности, самостоятельно назначать себе препараты психоактивного спектра, пытаться выйти из запоя постоянно нагружая себя работой физического плана. Запрещено курить, особенно одну сигарету за другой

Если вы опасаетесь сильного абстинентного синдрома, лучше откажитесь от резкого бросания алкоголя. Увеличьте промежутки между приемами и разбавляйте алкоголь водой. Однако тянуть со снижением до нуля более трех дней не стоит. Этого времени вполне достаточно.

Несмотря на отсутствие в меню выходящего из запоя человека очень жирных и тяжелых блюд, морить себя голодом запрещено. Вам необходимо сочетать полезные продукты с поливитаминным курсом. Можно выбрать определенные витамины или ограничиться какими-то комплексами

Важно восстановить норму витаминов группы В и С

Самостоятельный вывод из запоя запрещен в нескольких случаях. Если у вас имеются острые психозы или припадки эпилепсии. Если ранее были проблемы с сердцем, ЭКГ выявляла какие-то изменения. В таком случае лучше сдаться в руки профессионалов, тем более сейчас достаточно клиник, помогающих на анонимной основе.

Врачи помогут не только отказаться от спиртного и снять абстинентный синдром, но и распишут схему действий в дальнейшем. В частности, как восстановить внутренние органы и не вернуться к вредной привычке.

Как вести себя родным?

Если близкий человек страдает от алкогольного абстинентного синдрома, и вы хотите помочь, тогда следует помнить несколько простых правил:

  • Не стоит спорить с больным. Это только усугубит ситуацию и увеличит шансы на то, что человек сорвется.
  • Категорически не рекомендуется повышать голос на больного и упрекать его в чем-то. Дело в том, что большинство людей во время похмельного синдрома испытывают ужасное чувство вины, но не всегда показывают это своим поведением. Поэтому нельзя допускать сильных эмоциональных потрясений, поскольку чувство вины у больного может усилиться и вызвать очередной срыв.
  • Нельзя пить спиртные напитки рядом с больным, а также смотреть фильмы, в которых часто выпивают, также не желательно разговаривать об алкоголе.
  • В это время постарайтесь не делать того, что может раздражать больного.
Читайте   Определяем готовность браги к перегонке

Поддержка близких людей в таких случаях часто играет решающую роль. Нередко срывы происходят после споров с родными, упреков и скандалов

Поэтому так важно поддерживать близкого, это лучшая помощь для того, чтобы вывести его из запоя

https://youtube.com/watch?v=AlFpd9N9ORk

Самостоятельный отказ от спиртных напитков

Следуя этому методу, можно значительно облегчить протекание абстинентного синдрома и практически безболезненно вывести алкоголика из запоя. Но конечный результат всегда зависит только от самого больного и от его желания жить трезво. Также очень важна поддержка близких людей. В лечении алкоголизма этот фактор зачастую играет решающую роль.

Почему выход из запоя отличается от обычного похмелья

Следует отличать похмельный синдром от абстинентного. Похмельный синдром — это просто плохое самочувствие наутро после выпитого вчера алкоголя, а абстинентный — это тягостное состояние при отсутствии новой дозы наркотика, в том числе алкоголя, если человек болен алкоголизмом. Однако не всегда удаётся провести чёткую границу: с клинической точки зрения, у пьющих много дней подряд людей развивается синдром, по своей сути являющийся переходной формой между сильным похмельем и абстиненцией.

Признаком перехода бытового пьянства в алкоголизм служит развитие абстинентного синдрома уже после однократного приёма алкоголя в любом количестве и последующее вхождение в запой. Существуют конкретные признаки появления алкогольной зависимости, когда необходимо на время завязать с алкоголем, в особо тяжёлых случаях — с помощью врача.

Можно ли выйти из запоя, если до этого уже дошло, без помощи врачей? Можно, но для этого надо приложить немало усилий. Здесь необходимо оговориться, что огромное значение имеют различные факторы, которые перечислять вряд ли имеет смысл. Основными являются следующие:

  • продолжительность запоя (чем дольше он длится, тем сложнее и опаснее из него выходить самостоятельно);
  • количество потребляемого за сутки алкоголя (чем выше доза, тем более значительный ущерб наносится организму, тем выше риск развития серьезных осложнений);
  • наличие сопутствующих заболеваний. Непосредственно от сильного похмелья не умирают, умирают от того, что рвется там, где тонко;
  • перенесённые ранее травмы головы, особенно, сотрясения головного мозга с потерей сознания;
  • качество потребляемого алкоголя (во времена расцвета палаточного бизнеса и совершенно бесконтрольного выпуска алкогольной продукции смертность и частота развития тяжелых осложнений пьянства били все рекорды).

Лечение симптоматики

Кроме вопроса, как быстро выйти из запоя, нужно задавать также, как правильно выходить из запоя? Важно именно правильно выйти из запоя, так как в противном случае мероприятия чреваты опасными последствиями. Мнения по поводу того, как стоит отказываться от алкоголя: сразу или постепенно, расходятся

Кто-то считает, что постепенный отказ от алкоголя – это продолжение пьянства, кто-то переживает об абстинентном синдроме, который наступает после отмены алкоголя

Мнения по поводу того, как стоит отказываться от алкоголя: сразу или постепенно, расходятся. Кто-то считает, что постепенный отказ от алкоголя – это продолжение пьянства, кто-то переживает об абстинентном синдроме, который наступает после отмены алкоголя.

Если вы не эксперт, то лучше остановиться на постепенном снижении дозы алкоголя. Таким образом выйти из запоя дома будет проще физически. Вы смягчите похмельный синдром и снизите вероятность развития алкогольного делирия и осложнений со стороны сердечно-сосудистой системы. В клиниках используется 40-процентный раствор глицерина.

Симптомом выхода из запоя является головная боль и ломота в теле. Для устранения второго симптома принимается две таблетки но-шпы и анальгина. Для быстрого эффекта их стоит разжевать. Однако человеку, который, вероятнее страдает от тошноты, вкус лекарств будет особенно неприятен. В сутки достаточно двух приемов такого лекарственного сочетания. Пользоваться этой смесью можно только при появлении сильной головной боли и озноба, ломоты, внутренней дрожи.

Читайте   Кофейный ликер в домашних условиях

В качестве более безопасного средства можно выделить ванну с морской солью. Если сдобрить воду хвойными экстрактами и травяными сборами, можно дополнительно расслабить нервную систему

При выходе из запоя нужно с осторожностью применять физические нагрузки, так как эффект такой встряски не всегда можно предугадать, особенно без учета индивидуальных особенностей организма

Несомненным атрибутом запоя становится бессонница или другие проблемы со сном. Нередко бессонница является предвестником психоза. На сегодняшний день представлено большее количество снотворных препаратов, однако большинство из них продается по рецепту и запрещено для смешивания даже с оставшимся в организме алкоголем.

При выходе из запоя высока вероятность передозировки. Человек на взводе считает, что сразу, спустя десять минут после приема таблетки должен уснуть. Однако так быстро эффект не наступает, что приводит к употреблению нескольких таблеток одной за другой. В результате случается передозировка препарата, которая выражается в странной гиперактивности.

С одной стороны, язык уже заплетается, как и ноги, но человек вдруг вскакивает, порываясь куда-то идти. Поэтому при выборе снотворных препаратов лучше выбрать что-то натуральное на растительной основе. Для смягчения абстинентного синдрома нередко рекомендован прием глицерола. Это средство создает иллюзию, что человек опохмелился, снижается внутричерепное давление, которое неизбежно повышается при употреблении алкоголя.

В аптеке глицерин продается по невысокой цене. Для разбавления его необходимо использовать физраствор или дистиллированную воду, которая также продается в любой аптеке. На две части воды используется одна часть физраствора. Принимать нужно по 30-50 мл раствора дважды в день.

Как прервать запой или предотвратить его

Вывести из запоя любого человека или даже самого себя не так-то просто. Для начала нужно смириться, что нельзя помочь человеку, если он сам этого не хочет. Невозможно остановить алкоголика во время запоя, пытаясь объяснить ему, какую ошибку он совершает. В таких случаях нужна помощь специалистов. Но если вы видите, что еще не все потеряно, и пьющий человек может остановиться, то не теряйте время и помогите ему.

Если вы лично страдаете такой проблемой, не думайте, что вам никто не поможет. Вы всегда можете воспользоваться медицинскими услугами. Однако прежде чем идти в больницу или клинику, вы можете попробовать оказать себе помощь при запое самостоятельно.

Избавьтесь от доступа к алкоголю

Если у вас есть бар, полный алкогольных напитков, избавьтесь от него. Вылейте весь алкоголь, выкиньте бутылки, отдайте кому-нибудь специальные бокалы, стаканы для напитков. Напоминания об алкоголе могут спровоцировать желание выпить.

Смените маршрут

Если вы всегда проходите мимо бара по пути с работы, выберете другой маршрут, чтобы избежать соблазна. Идите целенаправленно домой или найдите другое место, куда можно было бы пойти, чтобы выпустить пар после работы. Это могут быть спортзалы, кафе, кинотеатры и т. д.

Смените круг общения и привычки

Избегайте мест, в которых вы часто выпивали, попросите своих друзей помогать вам избегать употребления алкоголя. Вы дойдете до того этапа, когда сможете спокойно сидеть в барах и наблюдать, как ваши друзья выпивают, но сначала дайте себе немного времени привыкнуть к жизни без алкоголя.

Принимайте специальные препараты

Многие люди выходили из недельного запоя, принимая определенные препараты. Поговорите со своим врачом о том, чтобы лечиться дисульфирамом или другими подобными средствами. Дисульфирам – это лекарство, отпускаемое по рецепту, которое предназначено для того, чтобы сделать употребление алкоголя невозможным, создавая похмельные симптомы почти мгновенно, блокируя способность печени обрабатывать алкоголь. Это может быть чрезвычайно эффективным способом в борьбе с желанием выпить. Другие лекарства, регулирующие настроение, иногда рекомендуются врачами, чтобы помочь вам справиться со стрессом и со своей тягой к спиртному.

Если вы боретесь с другими видами зависимости, обрыв запоя на дому с помощью лекарств может быть опасным. Смешивание некоторых лекарственных препаратов с кокаином, крэком или героином может обернуться летальным исходом, поэтому прием подобных лекарств при запое должен осуществляться под наблюдением врача. Резкие или внезапные изменения в потреблении этих веществ могут вызвать серьезные медицинские осложнения или даже смерть.

Читайте   Дайкири рецепт коктейля

Найдите замену алкоголю

Если вы психологически привязаны к тому, что по праздникам нужно выпить или, находясь в баре или кальянной, не можете обойтись без коктейля, то постарайтесь заменить алкоголь более здоровым напитком. Чтобы обмануть свой разум, психологи советуют наливать холодный чай в пивной бокал, сок вместо вина или простую воду в рюмку вместо водки. Вы можете делать то, что привыкли, и сидеть в подобных местах, наслаждаясь временем без алкоголя. Сладкая вода, чай, кофе, безалкогольные коктейли и другие напитки могут быть более здоровыми альтернативами.

Найдите замену алкоголю

Известны случаи, когда люди через некоторое время после такого состояния снова начинали периодически выпивать и в итоге повторно оказывались в такой же ситуации. Чтобы не думать об алкоголе при выходе из запоя, специалисты рекомендуют не только заменить спиртное альтернативами, но и чаще питаться и найти интересное занятие, это отвлечет от мыслей о горячительных напитках.

Найдите группу поддержки

Выходить из запоя самому, без поддержки, может быть очень сложно. Научитесь опираться на других и окружать себя друзьями и близкими, которые будут поддерживать вас в вашем желании бросить пить и облегчат этот процесс. Вам также могут оказать помощь незнакомые люди в специально созданных группах, клубах или организациях.

Клуб анонимных алкоголиков

Клуб анонимных алкоголиков – самый известный и самый успешный способ избавления от алкогольной зависимости и выхода из запоя. Даже если вы не считаете себя алкоголиком, посетите несколько встреч. Это может помочь найти поддержку, позволит принять конкретные шаги для решения проблемы. Слушая личные советы людей, которые оказывались в такой же ситуации, вы сможете узнать для себя полезную информацию и понять, что вы не одинок.

Вывод токсинов лекарствами

Длительный запой всегда сопровождается сильным похмельем. Абстинентный синдром включает в себя:

  • головокружение;
  • расстройство со стороны желудочно-кишечного тракта;
  • головную боль;
  • судороги;
  • скачки давления;
  • отдышку;
  • сильную слабость;

нарушение сна.

Такое состояние обусловлено скоплением токсинов от алкоголя. Яды необходимо вывести лекарствами. Первая мера – это 1 таблетка активированного угля на 10 килограмм веса. Принимать надо 3 раза в день в течение 3 суток.

Рекомендуется сделать промывание желудка. Для этой процедуры совсем необязательно иметь специальные приспособления. Понадобится обычная трехлитровая банка. Емкость наполняется теплой водой, которую больной должен выпить залпом. Это вызовет рвоту. После опорожнения желудка манипуляция повторяется. В завершении применяется разведенный порошок Регидрон. Одна пачка растворяется в литре воды. Препарат восстанавливает водный баланс и снимает тошноту.

Избавиться от неприятных последствий похмелья помогут:

  • Антипохмелин;
  • Алкозельцер;
  • Антиполицай;
  • Бизон.

Перечисленные лекарства облегчают мигрень, останавливают рвоту и уменьшают мышечные боли.

Немало пользы принесут и препараты представленные в таблице.

Медикамент

Действие

Глицерол

Понижает внутричерепное давление

Клонидин

Нормализует частоту сердечных ударов, снижает потливость, успокаивает тремор, понижает давление. Препарат восстанавливает дыхание. Действие длится 12 часов

Карбамазепин

Устраняет судороги, снижает вероятность эпилептических припадков. Не вызывает привыкания

Тиамин

Восстанавливает утраченный запас витамина В1

Тиаприд

Оказывает седативное действие

Аспирин

Разжижает кровь

Цитрамон

Нормализует давление и снимает головную боль

Алкогольный запой всегда сопровождается сильным обезвоживанием и истощением. Человеку надо пить много жидкости с добавлением простых лекарств – глюкоза, витамины С и В.

Как выводить из запоя капельницей

Хорошо справляются с похмельем капельницы. Провести эту процедуру можно не только в стационаре, но и в домашних условиях. Инфузионная терапия моментально вымывает из организма все остатки спирта и облегчает выход из продолжительной пьянки.

Этот метод идеально подходит для тех случаев, когда запойного надо срочно вернуть к нормальному образу жизни.

Внутривенные растворы дадут следующий эффект:

  • выведут воду из организма;
  • скорректируют обмен веществ;
  • восстановят водный, кислотный и электролитный балансы;
  • нормализуют нервную систему;
  • отрегулируют артериальное давление.

Если запой длился долго, то в состав капельницы добавляются витамины и ряд других элементов, среди которых числятся калий, кальций и магний.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: